Mon Relooking #4

Holà  les petits Gnurts!

Comment allez vous ? bien j’espère ! en tout cas, moi   je suis ravie de vous retrouver ! voilà  plusieurs jours que je trépigne à l’idée  de me poser et de prendre mon temps ,afin de finaliser cet article,   laissé à l’état léthargique de brouillon bien  trop longtemps . En effet  , il y  a  régulièrement dans notre vie de femme des périodes où comme ça , on se  laisse submerger  malgré soi ou pas , par tout autres activités ou contraintes,  où SOI justement passe au second plan (  Shiva  tu connais? femme d’aujourd’hui femme polyvalente j’vous dis !! ) En tout cas,  qu’il est bon ,une fois ressourcée,  de se consacrer du temps tout simplement ..allez trêve de  bavardage ,  suivez moi dans cet épisode final  consacré à   mon expérience relooking  ! un coaching en image  by  Evelyne FAREL de NOUVALEO !

 STEP ONE : « nouvelle coupe pour une  nouvelle vie « . Au départ de cette nouvelle séance , une pointe d’appréhension je vous l’accorde,   mais très rapidement  dissipée  par l’enthousiasme et l’application de ma coach qui a bossé vraiment  dur  pour moi croyez moi ! présentation morpho- visage personnalisé , propositions de coiffures dans un booking sur-mesure …je suis immédiatement  conquise! je valide !

Direction le centre ville de Saint Pierre , pour mon  rendez vous programmé au salon de coiffure  ! Allez… on se détend , on se laisse chouchouter …  couleur  , soin , massage des mains et coupe minutieusement sélectionnée par la coach et la coiffeuse…  équipe aux petits soins…. on laisse faire les professionnelles et on ose et ça fait du bien  !

http://www.coiffure-alexandre-morvan.fr/

 

STEP TWO:   l’atelier maquillage ! Le but :  maîtriser ses basics   ,  apprendre a se sublimer toute seule comme une grande  , guidée pas à pas bien sur  par Ma Coach!

Allez  !hop hop hop !on fait un tri une bonne fois pour toute dans sa trousse de maquillage  et on garde que l’essentiel pour pouvoir ainsi créer sa petite routine maquillage bien  à soi ! et voilà le résultat!

 

 

Hé bien mes petits Gnurts , vous voyez ma tranche de papaye  là..oui là juste au dessus  ?! eh bien ,  sincèrement celui ci résume à lui tout seul   cette expérience  de coaching !celui ci  marque un nouveau départ dans ma vie  !

Je remercie   MA COACH, Evelyne FAREL  , pour son professionnalisme , son implication et son enthousiasme ! elle a vraiment  su trouver les mots et la pédagogie nécessaire  pour me comprendre et me  révéler à moi même ,ce qui a été le plus difficile je pense

Désormais je me sent transformée ( j’ose à peine l’admettre)  je m’aime telle que je suis et me sens comme affranchie du regard des autres . Je ne me sens plus en compétition  virtuelle, je me connais mieux  , je sais maintenant ce qui me va ou moins … Un réel confort…merci

Mon Relooking #3

Holà les petits Gnürts !

Je suis heureuse de partager avec vous l’avant dernier épisode de mon programme de relooking.

Objectif du jour :la mise en pratique des acquis. Tout d’abord porter une attention particulière à ma morphologie et aux associations de couleurs qui me réussissent, ensuite se rapprocher du style recherché ( plus féminin entre autre).

Objectif de la coach, me guider aujourd’hui vers des achats intelligents et non pas coup de cœur,  afin d’optimiser mon placard existant. (j’insiste sur le fait qu’il est exclu de mettre sa garde-robe actuelle à la poubelle  et de s’inscrire au fichier  banque de france) l’idée : s’équiper de basics, pouvant me permettre  le maximum de combinaisons possibles et donc de multiplier les tenues. Par conséquent, la promesse d’un gain de temps non négligeable  le matin et moins de cheveux arrachés.

Donc, hop hop hop on se jette à l’eau, on ose,  on teste, on aime, on déteste..mais en tout cas on essaye !

Je vous invite donc à découvrir sans plus tarder, notre petite virée shopping en ville (#fièredetresaintlouisienne)   quelques images qui  résume  cet après-midi en effet bien   trop court ! (promis coach prochaine fois je pose 2 jours de congés !!!)

Remerciements au passage à l’équipe de ROMANCIA,une  boutique qui vaut vraiment le détour si vous passez dans le coin. En tout cas moi j’aime beaucoup.

Je vous dis à  très vite,  pour la dernière ligne droite de ce coaching en image by Évelyne FAREL, NOUVALEO…( Chap’pas nou va lé !!)

Mon Relooking #2

Holà les petits Gnürts!

Aujourd’hui  découvrez avec moi  la suite de mon expérience Relooking, journée n°2   un coaching en image by  Evelyne FAREL. Au programme: déterminer  mon style   et  optimiser  ma garde robe .

Cette journée démarre par un petit rappel:  souvenez vous, j’ai découvert que ma morphologie était  en « V »  (et non en  « H » comme j’en étais persuadée ) et  mes couleurs  sont les couleurs  froides, claires et lumineuses ( non si tu es est cafrine comme moi tu n’es pas obligée de porter du jaune, orange ,marron ..on s’est comprises) . Comme m’explique la coach,  ma  morphologie et ma  colorimétrie   sont des bases fondamentales. Une fois maîtrisés elles vont me permettent de faire les bons choix de vêtements et  surtout des achats intelligents  !  que celles qui  comme moi sont coupables d’ achats coups de cœurs ,  le plus  souvent effectués  sans passage  par la case cabine essayage,  levez le doigt!!!  à mon grand désespoir combien de  vêtements  n’ont jamais pointé le bout du  nez hors  de mon armoire …je comprend mieux pourquoi. Ces vêtements me plaisent..(la preuve mon porte monnaie s’est ouvert sans difficulté pour les acheter )…mais voilà elles ne  me vont  pas ..tout simplement, il faut l’admettre.

Déterminer son style est donc  ensuite l’étape clef . Il s’agit je l’ai bien compris d’un  fil conducteur que  je pourrai décliner et adapter à ma guise , en fonction de mon humeur, du lieux  et  de la situation .. l’objectif  étant d’être en accord avec moi même en toute circonstance et me sentir en aucun cas « déguiser »….femme fatale, glamour, moderne , traditionnelle…les stéréotypes existent bien sûr , mais nous sommes toutes trop différentes  pour être mises  dans des cases..être accompagnée  dans cette réflexion sur soi permet d’y voir plus clair..

Etape incontournable ensuite ,celle  consacrée au tri de ma garde robe.    Une étape bien  plus déroutante qu’il n’y paraît…un à un j’ai essayé chaque vêtement .Nous avons passé au crible chacun d’entre eux : était il adapté ou no  à ma morphologie ?  pourquoi?..faisait il parti de mes couleurs.? une étape laborieuse certes  mais   qui permet au fur et à mesure à notre œil de s’adapter , s’aiguiser…ont donc été triés: les vêtements définitivement  plus mettables ( trop vieillis ,très  abîmés  hé oui il y en a ) ceux qui sont parfaitement adaptés ( trop  très peu) ceux qui bien qu’inadaptés d’un premier abord  ( la majeur partie) seront faire des merveilles associés  et accessoirisés.

Trier,  plier , classer, ranger … (à l’heure ou je vous écris je suis lessivée) mais croyez un passage indispensable  pour faire place nette dans son armoire et dans sa tête…

Mon Relooking #1

Bonjours les petits Gnürts !

Aujourd’hui je partage avec vous mon expérience du  Relooking !  suivez moi dans cette étape de métamorphose qui fera l’objet de plusieurs billets… un coaching en image par Evelyne FAREL

Tout commence par un entretien de  découverte. En toute décontraction ,autour d’un café,nous échangeons ensemble sur ma vision  de  moi : ce que j’aime / ce que j’aime pas moins. Ensuite, nous discutons  de mes goûts (couleurs, coupes..) et envies , des mes attentes et objectifs en terme de coaching d’image : pour ma part je suis convaincue que cette expérience sera un véritable booster pour ma confiance en moi ! je ne vous cache pas donc mon impatience à l’idée de découvrir  comment ce processus allait  se dérouler…

Après m’avoir remis ma fiche  personnelle d’accompagnement , la coach m’explique  ensuite  en détail le planning,  qui va s’étaler sur plusieurs jours (4 au total)  et hop hop hop nous démarrons illico  la première étape : le fameux test de colorimétrie. Objectif :  définir Mes couleurs: celles qui me mettent réellement  en valeur , flatte  la couleur des yeux et illumine le teint en clin d’œil : en un mot.. bluffant !

 En ce qui me concerne  mon nuancier  (qui m’a été remis ensuite) regroupe les couleurs froides, claires et lumineuses bon ben  réflexion : « il  faut que je vide  mon dressing alors  ??? Il n’y a que des pièces de  couleurs carrément opposées.! la coach me rassure  : « bien sur que non ! l’optimisation de ta garde robe   c’est la prochaine étape   , on va travailler l’association des couleurs et le pouvoir des accessoires! « (OUF de soulagement )

Enfin nous terminons ce premier rendez vous  par une étude de ma morphologie : moi qui ai toujours cru être un et bien non  ! Je sais enfin  quelle est  Ma morpho : le V…Bon ben pas d’images…faut se mettre en slip! LOL

En tout cas un inoubliable après midi entre filles .. fou rires  garantis..hâte de poursuivre l’aventure !